Ho khan về đêm không còn nữa nhờ những cách này

Thứ Năm, 13-09-2018

Nhiều người cho rằng ho khan về đêm là căn bệnh khó chữa và không thể điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng một số mẹo dân gian vô cùng đơn giản, dễ thực hiện, mọi người đã có thể dễ dàng kiểm soát được bệnh ho khan về đêm nhanh chóng. Hãy áp dụng ngay những cách làm sau đây để triệu chứng ho khan về đêm không còn nữa.

Ho khan về đêm không còn nữa nhờ những cách này
Ho khan về đêm không còn nữa nhờ những cách này

Những lý do khiến bạn bị ho khan về đêm?

Có rất nhiều lý do khiến bạn bị ho khan về đêm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết và hiểu được các tác nhân gây hại này để điều trị đúng cách. Điều này khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng và thường xuyên lập lại rất nhiều lần. Để khắc phục người bệnh cần biết, điều trị và phòng tránh những nguyên nhân thì chứng ho khan về đêm mới có thể khỏi được.

1. Hen suyễn khiến bạn ho khan về đêm

Hầu hết trong suy nghĩ của nhiều người không có khái niêm hen suyễn sẽ gây ho khan về đêm mà chỉ hình dung được rằng người mắc bệnh này sẽ có những triệu chứng khó thở, thở hổn hển. Tuy nhiên trên thực tế biểu hiện khó thở chỉ là một triệu chứng kinh điển và rõ ràng nhất chứ không phải là duy nhất như mọi người vẫn thường nghĩ. Tất cả những người mắc bệnh này đều gây ảnh hưởng nghiêm trọng về hệ hô hấp dẫn đến xuất hiện nhiều triệu chứng trong đó có ho khan.

Thế nên nếu người bệnh xuất hiện chứng ho về đêm cũng có thể hiểu rằng đây là một triệu chứng ban đầu của căn bệnh hen suyễn. Khi đó người bệnh nên đi khám để chuẩn đoán chính xác và điều trị khỏi bệnh.

2. Viêm xoang khiên bạn mắc chứng ho về đêm

Không ai có thể nghĩ rằng viêm xoang lại là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng ho khan về đêm. Tuy nhiên, khi xoang bị tắc, bị viêm cũng là lúc các dịch nhầy di chuyển bằng cách nhỏ giọt xuống phần sau của cổ họng. Điều này dẫn đến ngứa họng và ho nhiều ở người bệnh.

Mặt khác, trong nhiều trường hợp, xoang bị tắc không phải do bệnh viêm xoang gây nên mà cũng có thể là do dị ứng. Thế nên, người bệnh cần đến các cơ sở y tế thăm khám để được chuẩn đoán chính xác nhất.

Lý do khiến bạn bị ho khan về đêm?
Những lý do khiến ho khan về đêm bạn nên biết

3. Chứng ho về đêm xuất hiện do trào ngược axit

Trào ngược axit gây chứng ho về đêm. Bên trong dạ dày chứa các axit gây ợ nóng, khó tiêu nên khi nằm xuống các axit này bị trôi ngược lên phổi và những vùng liên quan dẫn đến ho. Khi đó người bệnh nên hạn chế ăn nhiều vào buổi tối, dùng gối ngủ dạng cao để chữa chứng ho khan. Ngoài ra bạn cần đi bác sĩ để được hướng dẫn điều trị đúng cách.

4. Thiếu sắt gây chứng ho về đêm

Thiếu sắt cũng có thể khiến bạn mắc chứng ho khan về đêm. Bởi một khi thiếu chất dinh dưỡng, cơ thể sẽ bắt đầu suy nhược, sức đề kháng và hệ miễn dịch yếu dần dẫn đến dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Bên cạnh đó, thiếu sắc sẽ khiến phía sau cổ họng bị sưng dẫn đến ho.

Vì thế người bệnh nên cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết đặc biệt là chất sắt và các loại vitamin để tránh chứng ho về đêm xuất hiện kéo dài.

5. Ho về đêm do thuốc uống

Trong thuốc chứa nhiều thành phần có tác dụng phụ là gây nên chứng ho khan về đêm. Nhất là trong thuốc điều trị cao huyết áp. Vì thế bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng những loại thuốc này.

5 cách chữa ho khan về đêm hiệu quả bất ngờ

Ho khan về đêm là triệu chứng khá phổ biến hiện nay. Hầu hết những người mắc phải tình trạng này thường kèm theo một số triệu chứng như ho có đờm, ngạt mũi, hắc hơi, chảy nước mũi,… Tình trạng ho khan về đêm kéo dài sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Nếu không được tiến hành điều trị bệnh kịp thời, bệnh nhân sẽ rất dễ mắc phải một số căn bệnh nguy hiểm như viêm họng, viêm amidan,… Dưới đây là 5 cách chữa viêm amidan phổ biến được rất nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả điều trị triệu chứng ho khan về đêm khá tốt, người bệnh có thể tham khảo và áp dụng.

1/ Uống nước giá đỗ luộc trị ho khan về đêm

Sử dụng giá đỗ chữa bệnh ho khan về đêm là phương pháp dân gian được rất nhiều người áp dụng. Giá đỗ là một loại nguyên liệu có vị ngọt mát, được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Theo nhiều nghiên cứu, giá đỗ có tác dụng chữa trị ho, khan tiếng, thanh nhiệt giải độc, kháng viêm, hạ huyết áp, lợi tiểu,… Bên cạnh đó, giá đỗ có chứa hàm lượng vitamin nhóm B (B2, B11, B12), vitamin E, C, carotein, protein và khoáng chất như canxi, sắt, photpho,… Chính vì vậy, uống nước giá đỗ luộc là phương pháp rất tốt để điều trị bệnh ho.

Uống nước giá đỗ luộc
Uống nước giá đỗ luộc trị ho khan về đêm

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị: 200 g giá đỗ.
  • Đem giá đỗ rửa sạch và để ráo nước.
  • Đun khoảng 200 ml nước cho sôi và cho giá đỗ vào luộc trong khoảng 3 – 5 phút.
  • Cuối cùng, bạn tắt bếp và chờ nước nguội.
  • Sử dụng nước này uống hàng ngày sẽ nhanh chóng cải thiện bệnh ho khan về đêm.

2/ Chữa ho khan về đêm bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi là một trong những nguyên liệu có thể điều trị ho khan về đêm. Trong tinh dầu của vỏ bưởi có chứa đến 26% xitrala. Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn có chứa este, pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C, hesperidin,… Đây là những thành phần có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh ho khan về đêm. Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn có tác dụng trừ phong, hóa đờm, tiêu báng tích, tiêu phù thũng,…

 

Chữa ho khan về đêm bằng vỏ bưởi
Chữa ho khan về đêm bằng vỏ bưởi

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị: 10g vỏ bưởi
  • Đem vỏ bưởi rửa sạch và cho đường phèn vào hấp trong khoảng 20 phút.
  • Sau khi vỏ bưởi ra nước, bạn sử dụng nước bưởi uống mỗi ngày.
  • Khoảng 3 ngày, triệu chứng ho khan về đêm sẽ nhanh chóng khỏi.

3/ Hạt hạnh đào và gừng trị ho khan về đêm

Gừng có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn khá cao, giúp giảm nhanh tình trạng ho khan về đêm kéo dài. Bên cạnh đó, hạt hạnh đào giúp làm dịu vòm họng, giảm ngứa rát họng hiệu quả. Chỉ cần một vài thao tác đơn giản, bạn đã dễ dàng đã dễ dàng kiểm soát bệnh ho khan về đêm.

Hạt hạnh đào và gừng
Hạt hạnh đào và gừng trị ho khan về đêm

Cách thực hiện như sau:

  • Đem gừng gọt bỏ vỏ và cắt thành từng lát mỏng.
  • Sau đó, bạn trộn chung hạt hạnh đào với một vài lát gừng và nhai trực tiếp chúng trong miệng.
  • Bạn cố gắng nuốt thật từ từ và chậm rãi để nước gừng và hạt hạnh đào có thể ngấm hết vào cổ họng và di chuyển xuống phế quản.
  • Bạn thực hiện khoảng 2 lần vào buổi sáng và tối để nhanh chóng giảm triệu chứng ho khan về đêm.

4/ Ngậm ô mai chữa ho khan về đêm

Ngậm ô mai chữa ho khan về đêm
Ngậm ô mai có thể giúp chữa ho khan về đêm

 

Có thể nói, ngậm ô mai là cách chữa ho khan về đêm đơn giản và dễ dàng nhất. Theo Đông y, ô mai có tác dụng sinh tân, tăng tiết nước bọt nên chống khô họng, làm dịu niêm mạc họng rất tốt. Ô mai được làm từ quả mơ ngâm muối, có tác dụng kháng khuẩn khá cao. Chính vì vậy, người bệnh có thể sử dụng ô mai để ngậm hàng ngày, giúp giảm nhanh triệu chứng ho khan về đêm và làm dịu vòm họng, tránh tình trạng khó chịu, ngứa rát ở vòm họng.

5/ Chữa ho khan về đêm bằng lá bạc hà

Theo đông y, lá bạc hà có khả năng tán phong nhiệt, chữa bệnh ho khan về đêm, nhức đầu, sốt, hắt hơi sổ mũi, ngạt mũi, chữa trị cảm mạo, không ra mồ hơi và nôn mửa không tiêu. Chính vì thế, người bệnh có thể sử dụng lá bạc hà để điều trị bệnh ho khan về đêm.

Chữa ho khan về đêm bằng lá bạc hà 
Chữa ho khan về đêm bằng lá bạc hà

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị: 15 – 16 lá bạc hà
  • Đem lá bạc hà rửa sạch và xay nhuyễn lấy nước.
  • Cho vào nước lá bạc hà một ít đường phèn và đem hấp cách thủy trong vòng 15 phút.
  • Cuối cùng, bạn lấy nước này uống để làm giảm triệu chứng ho khan về đêm.

Trên đây là 5 cách chữa trị ho khan về đêm khá phổ biến hiện nay, được khá nhiều người áp dụng. Những cách này chỉ có thể cải thiện được phần nào bệnh ho về đêm ở mức độ nhẹ. Nếu bạn ho quá nhiều, hãy nhanh chóng đến ngay bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất. Song song với quá trình điều trị bệnh của bác sĩ, người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống để bệnh chóng khỏi.

→ Có thể bạn quan tâm:

Chia sẻ

Cách chữa ho cho trẻ sơ sinh mà các bậc phụ huynh nên áp dụng ngay

4 mẹo chữa ho có đờm bằng mật ong tốt cho cả trẻ và người lớn

Mách bạn 8 cách chữa ho có đờm bằng thảo dược dễ tìm

Những cách trị ho sổ mũi cho bé cực kỳ hiệu nghiệm

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *