Dầu dừa và tác dụng điều trị bệnh viêm họng

Dầu dừa là chất kháng sinh tự nhiên an toàn, có thể tạo được hàng rào phòng thủ tự nhiên và tiêu diệt được vi khuẩn gây bệnh. Điều này lý giải tại sao người ta có xu hướng dùng dầu dừa trị viêm họng.

cách dùng dầu dừa trị viêm họng
Dầu dừa là chất kháng sinh tự nhiên an toàn, có thể tiêu diệt được vi khuẩn gây bệnh.

Công dụng trị bệnh viêm họng của dầu dừa

Viêm họng là tình trạng họng bị sưng, viêm, phù nề do nhiễm vi rút (chủ yếu là, vi rút hợp bào đường thở, vi rút rhino, adeno, cúm, sởi và vi khuẩn – thường do bội nhiễm sau khi nhiễm virut (gồm liên cầu, tụ cầu vàng, phế cầu).

Đối với trường hợp bị viêm họng do vi khuẩn, thuốc kháng sinh sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp tiêu diệt và nhanh chóng đào chúng ra khỏi cơ thể nhanh nhất. Tuy vậy, thuốc kháng sinh không có tác dụng đặc hiệu với virut. Hơn nữa, dùng nhiều kháng sinh dễ gây phản ứng phụ như tiêu chảy, buồn nôn, đau dạ dày, suy thận, hại gan…

Dầu dừa vô hại, an toàn cho sức khỏe, có thể khắc phục được triệu chứng bệnh viêm họng. Dầu dừa không gây tác dụng phụ, ngoại trừ cảm giác hơi khó chịu trong phản ứng phục hồi – khi mà tác nhân gây bệnh được đào thải ra khỏi cơ thể.

Một nghiên cứu của tác giả Bruce Fife – Chuyên viên hàng đầu có hiểu biết về dầu dừa tại Mỹ cho biết: Khả năng kháng khuẩn của dầu dừa cao hơn so với nhiều thực phẩm khác nên dầu dừa được xem như “thuốc kháng sinh tự nhiên”, có thể kháng nấm, kháng khuẩn.

Lý giải điều này, tác giả cho biết: trong dầu dừa có chứa chất béo bão hòa tên triglyceride chuỗi trung bình (Tctb) – chất này được tìm thấy trong một số loại thịt và rau cải, và sữa mẹ. Khi ăn chất béo, cơ thể sẽ biến đổi Tctb thành axit béo chuỗi trung bình (Abctb).

Cả Tctb và Abctb đều có tác dụng kháng vi sinh vật cực mạnh, không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây viêm họng, chúng còn tiêu diệt được vi khuẩn gây bệnh đau dạ dày, viêm xoang, viêm lợi, lao phổi sâu răng… Đây cũng là lý do mà công thức chế biến sữa mẹ hiện nay có thêm dầu dừa hoặc Tctb chiết xuất từ dầu dừa để tăng cường miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ tránh được bệnh tật.

Ngoài ra, Bruce Fife cũng tìm thấy trong thành phần của dầu dừa chứa chất béo bão hòa khác, loại vitamin K, E, khoáng chất canxi, magie, sắt tốt cho sức khỏe, nâng cao miễn dịch, sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại được tác nhân gây bệnh.

Hướng dẫn cách dùng dùng dầu dừa trị viêm họng hiệu quả bất ngờ

Có rất nhiều mẹo trị viêm họng bằng dầu dừa nhưng không phải cách nào cũng mang lại độ công hiệu như nhau. Để trị bệnh hiệu quả, 3 cách dưới đây sẽ hữu ích đến bạn.

cách chữa viêm họng bằng dầu dừa
Cách chữa viêm họng bằng dầu dừa vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.

Súc miệng bằng dầu dừa

Khi dùng dầu dừa súc miệng, nước bọt sẽ kích hoạt một loại enzym có công dụng tiêu diệt vi khuẩn, chất thải, vi sinh vật trú ẩn ở khoang miệng. Điều này có lợi trong việc giữ răng miệng sạch sẽ, hạn chế viêm nhiễm.

Cách thực hiện:

Ngậm một ngụm dầu dừa, lia qua lia lại trng khoang miệng trong khoảng từ 10-15 phút rồi nhổ bỏ, súc miệng lại vớt nước để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn còn sống sót.

Thực hiện 2 lần mỗi ngày vào 2 buổi sáng và tối. Cách làm trên còn giúp chắc răng, loại bỏ mùi hôi khó chịu của miệng rất tốt.

Uống dầu dừa

Dầu dừa có vị thơm nhẹ, mát nên không quá khó uống. Uống dầu dừa sẽ khiến chất béo bão hòa tăng cường hấp thu vitamin, khoáng chất giúp nuôi dưỡng cơ thể, tăng cường miễn dịch, tiêu diệt vi khuẩn, vi rút, nấm gây sưng viêm họng.

Cách thực hiện: Ngày uống từ 2-3 lần, mỗi lần dùng 2 thìa cà phê dầu dừa. Có thể pha kèm dầu dừa với đồ ăn, đồ uống khác nếu như không uống trực tiếp được. Không uốn dầu dừa nếu đang bị tiêu chảy.

Xoa ngoài da

Xác định chính xác huyệt Thiên Đột (nằm dưới yết hầu), đắp dầu dừa lên vị trí đó rồi xoa bóp nhẹ nhàng trong 3-5 phút. Thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi ngày, cơn đau do bệnh viêm họng sẽ thuyên giảm từ từ rồi biến mất.

Một số lưu ý khi dùng dầu dừa trị bệnh viêm họng

Để dấu dừa phát huy tác dụng trị bệnh, bệnh nhân bị viêm họng cần lưu ý một số điều sau đây:

Không lạm dụng dầu dừa: Trong dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa có lợi nhưng nếu dùng nhiều sẽ gây đái tháo đường, xơ vữa động mạch, rối loạn mỡ máu, suy nhược ở phụ nữ đang mang thai.

Kết hợp trị bệnh bằng dầu dừa với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: Người bệnh cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu kẽm, vitamin, ăn đồ trơn, mát. Hạn chế ăn đồ cay nóng, chiên, nướng, thức ăn cô đặc, chất kích thích vì chúng dễ gây kích ứng và xây xát niêm mạc họng. Trong sinh hoạt hằng ngày không thức khuya, không ngủ trong phòng máy lanh ở nhiệt độ thấp, giữ ấm mũi, họng, ngực…

Nhìn chung, cách dùng dầu dừa chữa viêm họng không phức tạp, dễ thực hiện, lại đơn giản, rẻ tiền, không gặp tác dụng phụ nên rất đáng để thử. Trong quá trình trị bệnh, cần chú ý ăn uống và sinh hoạt điều độ, đúng khoa học.

Bạn đọc có thể tham khảo thêm:

Ẩn

Lương y mách bạn cách đẩy lùi viêm họng từ nguyên nhân, triệu chứng TRIỆT ĐỂ

Xem ngay

Bình luận

Dầu dừa và tác dụng điều trị bệnh viêm họng

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *