Đơn giản, dễ dàng, tiện lợi là điều mà rất nhiều người có thể nhận thấy được khi sử dụng cách trị ho bằng lá hẹ tại nhà. Chỉ duy nhất một công thức thực hiện nhưng ai cũng có thể áp dụng được và hiệu quả mang lại vượt cả sự mong đợi.
4 cách trị ho bằng lá hẹ tại nhà áp dụng là khỏi ngay
Thời tiết chuyển mùa, những cơn lạnh bắt đầu tràn về, “cơn sốt” ho khan, ho có đờm lại tiếp tục kéo đến. Một số người loay hoay tìm cách trị ho, các bậc phụ huynh lúng túng trong việc lựa chọn phương pháp trị ho nào an toàn cho trẻ. Sử dụng lá hẹ là một trong những gợi ý tuyệt vời để mọi người có thể kiểm soát được cơn ho dễ dàng. Đây là phương pháp có thể áp dụng được cho mọi lứa tuổi, kể cả người già và trẻ em.
Từ lâu, lá hẹ được xem là “thần dược” trong việc hỗ trợ điều trị các cơn ho dai dẳng, tái phát nhiều lần. Theo Đông y, lá hẹ có tính ấm, vị hơi chua, không chứa độc tố, được sử dụng để chữa các bệnh như ho, cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng,… và bệnh đường ruột rất tốt.
Bên cạnh đó, y học hiện đại cũng đã chứng minh lá hẹ có chứa nhiều loại kháng sinh mạnh như allcin, sulfit, odorin. Những chất kháng sinh này có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh hô hấp, đường ruột, tiêu chảy, đầy bụng, ợ hơi,… cho cơ thể. Chính vì thế, mọi người có thể an tâm sử dụng lá hẹ để điều trị ho cho bản thân mình. Dưới đây là 4 cách trị ho bằng lá hẹ, mọi người có thể tham khảo.
1/ Uống nước lá hẹ
Uống nước lá hẹ là cách trực tiếp làm giảm nhanh các cơn ho xuất hiện thường xuyên. Đồng thời, phương pháp này còn giúp bệnh nhân cải thiện được tình trạng rát cổ, ngứa cổ, giảm đờm ở cổ họng hiệu quả. Chỉ cần người bệnh kiên trì áp dụng thì những triệu chứng trên sẽ nhanh chóng biến mất.
Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá hẹ ( 5 – 10 lá)
Thực hiện:
- Đem lá hẹ rửa sạch và để cho ráo nước.
- Sau đó, bạn tiến hành cắt nhỏ nước lá hẹ ép lấy nước.
- Cho nước này vào chén sứ và hấp cách thủy trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, bạn lấy nước này uống đều đặn 2 lần vào buổi sáng và tối.
- Với các bé còn quá nhỏ, các mẹ có thể cho bé uống khoảng 2 – 3 thìa/ngày là đủ. Tuyệt đối không được cho bé uống quá nhiều, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
2/ Sử dụng lá hẹ kết hợp với các nguyên liệu khác
Ngoài cách làm trên, mọi người có thể sử dụng lá hẹ kết hợp với các nguyên liệu khác để điều trị ho như mật ong, đường phèn, chanh và nghệ,… Đây là những loại nguyên liệu tự nhiên, có tác dụng rất tốt cho người bệnh trong việc giảm nhanh các triệu chứng ngứa rát họng, nuốt vướng, xuất hiện đờm ở họng, nhất là những cơn ho khan, ho có đờm. Chỉ cần áp dụng các cách dưới đây, bạn có thể làm giảm nhanh các triệu chứng này hiệu quả.
# Lá hẹ với đường phèn
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá hẹ tươi, đường phèn.
Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên, bạn đem lá hẹ tươi rửa sạch và để ráo nước.
- Tiếp đến thái nhỏ lá hẹ và cho vào bát.
- Cuối cùng, bạn cho thêm một ít đường phèn và đem hấp cách thủy đến khi lá hẹ chín nhừ.
- Sử dụng nước lá hẹ và đường phèn uống mỗi ngày để “đẩy lùi” bệnh ho hiệu quả. Sau 5 ngày, cơn ho sẽ thuyên giảm. Người bệnh uống đều đặn đến khi bệnh khỏi triệt để thì ngừng.
Cách dùng:
- Trẻ nhỏ: Cho trẻ uống nước, mỗi ngày uống 2 lần, 2 thìa nhỏ/lần.
- Người lớn: 2 – 3 lần/ngày, 3 thìa/lần và ăn cả bã lá hẹ để bệnh nhanh khỏi hơn.
# Lá hẹ và mật ong
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá hẹ (5 lá), mật ong.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy 5 lá hẹ tươi đem đi rửa sạch và cắt thành các khúc nhỏ cho vào trong bát.
- Sau đó, bạn cho thêm khoảng 1/2 thìa cafe mật ong.
- Cuối cùng, người bệnh đem hấp cách thủy 2 nguyên liệu này khoảng 30 phút đến khi lá hẹ đã chín nhừ.
- Khi lấy ra, bạn để nguội bớt là có thể dùng được.
Cách dùng:
- Liều lượng: Người bệnh uống 1 – 2 thìa cafe hỗn hợp mỗi lần, khoảng 2 – 3 lần/ngày là được.
- Sau khoảng 1 tuần dùng liên tục cơn ho sẽ nhanh chóng được trị dứt điểm.
# Lá hẹ, chanh và nghệ
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá hẹ tươi 5 lá, chanh 1 lát mỏng và nghệ tươi 1 lát.
Cách thực hiện như sau:
- Đem lá hẹ, nghệ tươi, chanh rửa sạch.
- Sau đó, bạn tiến hành cắt nhỏ lá hẹ, còn nghệ tươi thì đem giã nát.
- Cho cả 3 nguyên liệu trên vào bát và thêm 1 ít nước rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, bạn lấy nước này uống mỗi ngày.
Cách dùng:
- Thời gian uống: Uống sau khi ăn khoảng 15 phút.
- Mỗi lần uống, người bệnh chỉ nên dùng khoảng 1 thìa cafe hỗn hợp lá hẹ, chanh, nghệ tươi.
- Uống khoảng 3 lần/ngày và sử dụng đều đặn cho đến khi bệnh ho khỏi hẳn.
3/ Đắp lá hẹ hơ nóng vào cổ trị ho
Phương pháp này cũng được rất nhiều người trong dân gian áp dụng. Tuy nhiên, cách thực hiện phải trải qua nhiều công đoạn. Do đó, người bệnh cần phải kiên trì mới có thể hỗ trợ giảm nhanh các cơn ho xuất hiện thường xuyên. Khi thực hiện cách điều trị này, người bệnh nên cẩn thận vì lá hẹ hơ nóng có thể gây bỏng ở da.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn đem một nắm lá hẹ hơ nóng trên lửa.
- Sau đó, bạn dùng một miếng vải sạch tiến hành bó lá hẹ ở trước cổ.
- Khi lá hẹ đã nguội, bạn tiếp tục lấy lá hẹ khác và bó trước cổ tương tự như vậy.
- Thực hiện tương tự như vậy một vài lần thì bệnh ho dần dần sẽ khỏi.
4/ Chế biến các món ăn từ lá hẹ
Lá hẹ cũng là một trong những nguyên liệu được sử dụng để chế biến các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình. Những món ăn này có thể giảm nhanh tình trạng ho hiệu quả. Để tăng khả năng điều trị ho, bệnh nhân có thể chế biến các món ăn như lá hẹ xào tôm, lá hẹ xào lòng heo, lá hẹ xào nghệ,…
Cách thực hiện món lá hẹ xào tôm như sau:
- Cho dầu lên bếp và phi thơm gừng tươi.
- Tiếp đến, bạn cho tôm vào đảo đều lên cho đến khi tôm xuất hiện màu đỏ là được.
- Tiếp tục thêm một ít rượu và các loại gia vị vào xào tiếp.
- Cuối cùng, bạn cho lá hẹ vào đảo đều lên.
- Món ăn này thích hợp ăn với cơm nóng.
Trên đây là một số cách trị ho bằng lá hẹ tại nhà mà bất cứ người nào cũng có thể áp dụng được. Song song với cách điều trị bệnh trên, người bệnh nên tiến hành vệ sinh họng mỗi ngày bằng nước muối sinh lý để bệnh nhanh chóng khỏi. Riêng những bệnh nhân mắc bệnh ho lâu ngày, hãy nhanh chóng tiến hành thăm khám và điều trị bệnh sớm, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, ảnh hưởng đến sức khỏe.
→ Có thể bạn quan tâm:
Bình luận
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!