3 mẹo hay chữa ho có đờm hiệu quả

Ho có đờm là sự tăng tiết dịch nhầy thường xuất hiện sau khi bị viêm họng, viêm xoang hay đơn giản là khi thời tiết thay đổi làm người bệnh khó chịu. Với 3 mẹo hay chữa ho có đờm hiệu quả sau đây, rất đơn giản để cổ họng bạn dễ chịu mà không cần cầu cứu Tây y.

Triệu chứng ho khiến cổ họng đau rát, gây không ít phiền phức trong giao tiếp và sinh hoạt hằng ngày. Đặc biệt, ho có đờm gây khó chịu khiến người bệnh luôn phải đằng hắng, nhất là mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Chữa ho có đờm không nhất thiết dùng thuốc kháng sinh, bạn có thể áp dụng những cách chữa ho có đờm sau để đối phó với bệnh một cách hữu hiệu nhất.

Hướng dẫn cách chữa ho có đờm hiệu quả

Chữa ho có đờm bằng lá xương sông

Dùng lá xương sông theo kinh nghiệm dân gian có thể chữa viêm họng, làm thuốc chữa ho đặc biệt ho có đờm rất hiệu nghiệm. Lá xương sông kết hợp với mật ong là mẹo hay giúp bạn thoát khỏi tình trạng khó chịu nơi cổ họng này một cách nhanh chóng nhất.

3-meo-hay-chua-ho-co-dom-hieu-qua

Lá xương sông

*Cách thực hiện như sau:  Chọn 2-3 lá xương sông bánh tẻ (loại lá không quá già cùng không quá non), đem rửa sạch và thái nhỏ. Cho vào bát cùng 5 thìa mật ong nguyên chất, đem hấp cách thủy hoặc hấp cơm chừng 10 phút. Để thuốc trị ho này nguội và chắt lấy nước uống mỗi ngày 2-3 lần (đối với người lớn có thể nhai và nuốt bã để mang lại hiệu quả cao nhất).

Chữa ho có đờm bằng củ nén

Củ nén hay còn gọi là hành tăm, là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày và được trồng nhiều ở các tỉnh miền Trung. Củ nén và lá nén đều có thể ăn được và chữa được nhiều bệnh. Loại củ này chứa nhiều tinh dầu lưu huỳnh và sinh tố nhóm A, B, C. Nhờ đó, chúng có tính kháng sinh, có tác dụng kiện vị, trợ tiêu hóa, sát trùng đường hô hấp, tiêu hóa, chống sình bụng, cảm cúm, ho có đờm, viêm họng và đặc biệt có khả năng chống ung thư.

3-meo-hay-chua-ho-co-dom-hieu-qua1

Củ nén

*Cách thực hiện như sau: Chọn khoảng 10-15 củ nén tươi đem rửa sạch. Sau đó, đập dập và cho thêm một ít đường phèn rồi đem chưng cách thủy. Chắt lấy nước uống mỗi ngày 1-2 lần (3-4 muỗng cà phê tùy độ tuổi). Ngoài ra, để chữa bệnh nhanh hơn, bạn có thể sử dụng củ nén đập dập và cho thêm một ít rượu trắng đem xào; rịt lên lòng bàn chân nơi huyệt Dũng Tuyền. Đảm bảo triệu chứng bệnh sẽ nhanh chóng biến mất thôi.

Chữa ho có đờm bằng lá húng chanh

Theo các nghiên cứu cho thấy: húng chanh chứa nhiều tinh dầu, đặc biệt là carvacrol có tác dụng ức chế mạnh các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Bởi vậy, sử dụng lá húng chanh có thể chữa khỏi ho, viêm họng và một số chứng bệnh về đường hô hấp khác một cách đơn giản.

3-meo-hay-chua-ho-co-dom-hieu-qua2

Lá húng chanh

*Cách thực hiện như sau: Dùng 1 nắm lá húng chanh đem rửa sạch, cho thêm 4-5 quả quất xanh xay nhuyễn. Đổ ra bát rồi cho thêm một ít đường phèn rồi đem hấp cách thủy khoảng 20 phút, chắt lấy nước uống 2 lần mỗi ngày. Các mẹ cũng có thể sử dụng cách này để trị ho cho bé một cách an toàn.

Trên đây là 3 cách chữa ho có đờm đơn giản từ dân gian mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để chữa bệnh ngay tại nhà một cách an toàn. Bạn cũng nên uống thật nhiều nước, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và kết hợp súc miệng bằng nước muối ấm loãng mỗi ngày để chữa bệnh hiệu quả hơn.

Chúc các bạn sức khỏe!

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chữa ho gà ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Trẻ bị ho có được ăn thịt bò không ?

5 loại thực phẩm nên cho trẻ ăn khi bị ho

Bị ho nên ăn gì và không nên ăn gì?