Bị viêm họng có nên đi bơi không?

Thứ Hai, 29-10-2018

Việc đi bơi trong thời gian điều trị bệnh viêm họng sẽ khiến quá trình chữa bệnh gặp khó khăn, bệnh tình cũng có khả năng trở nặng thêm. Điều này đã tạo nên nhiều sự lo lắng và hoang mang cho nhiều bệnh nhân, đặc biệt là những bậc phụ huynh. Vậy bị viêm họng có nên đi bơi không? Tham khảo ngay thông tin dưới đây để tìm cho mình câu trả lời. 

Thắc mắc của bạn đọc: “Bị viêm họng có nên đi bơi không không bác sĩ? Em vẫn đang là một học sinh và em rất thích đi bơi, trường của em cũng vẫn hay tổ chức có các hoạt động bơi lội cho học sinh. Tuy nhiên cách đây hơn một tuần em bị viêm họng và cho đến hiện tại em đang trong quá trình điều trị. Chính vì thế mà mẹ em không cho em đi bơi nữa cũng như vô cùng hạn chế cho em tham gia các hoạt động bơi lội cuả trường. Em rất lo lắng và hoang mang vì điều này, bởi nếu không được bơi trong một khoảng thời gian dài em sẽ cảm thấy rất buồn và em cũng không biết mẹ em làm như vậy với em là có đúng không. Em rất mong nhận được phản hồi sớm từ bác sĩ. Em cảm ơn ạ.”

Đào Duy Từ (17 tuổi, TP Hồ Chí Minh)

Bệnh viêm họng
Bệnh viêm họng

Góc giải đáp:

Chào em Đào Duy Từ, cảm ơn em đã tin tưởng và gửi thắc mắc về hộp thư chuyenkhoataimuihong.com. “Bị viêm họng có nên đi bơi không?” là vấn đề khó có thể tự bản thân giải đáp không chỉ đối với em mà nhiều người bệnh khác cũng đang rất hoang về câu hỏi này. Theo đó chuyenkhoataimuihong.com đã liện hệ với bác sĩ Bùi Nguyên Anh (chuyên khoa tai mũi họng, bệnh viện Nhân dân Gia Định TP Hồ Chí Minh) và có đôi lời chia sẻ với các bạn như sau:

Bị viêm họng có nên đi bơi không?

Viêm họng là một bệnh lý xuất hiện vô cùng phổ biến và lây lan vô cùng dễ dàng khi người bệnh không cẩn thận tiếp xúc với các tác nhân gây hại trong quá trình thực hiện các hoạt động sống hằng ngày mà không có bất cứ một hành động phòng ngừa nào. Cũng như không có các hoạt động vệ sinh hệ hô hấp liên quan đều có khả năng hình thành nên bệnh. Bên cạnh đó, đặc tính của bệnh viêm họng không chỉ dễ xuất hiện mà còn có khả năng kéo dài quá trình phát bệnh, tác nhân gây hại cũng có thể mạnh đến mức làm cản trở quá trình điều trị bệnh viêm họng một cách mạnh mẽ nếu bệnh nhân không cẩn thận. Điều này đã khiến bệnh ngày càng trở nặng và kéo theo nhiều triệu chứng vô cùng khó chịu, thậm chí còn gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm khác nếu người bệnh không tuân thủ đúng quá trình điều trị bệnh.

Bị viêm họng có nên đi bơi không?
Bị viêm họng có nên đi bơi không?

Theo đó bệnh nhận bị viêm họng không nên đi bơi. Trên thực tế bản chất của hoạt động bơi lội rất tốt cho sức khỏe người bệnh, có khả năng làm tăng sức đề kháng, nâng cao thể lực của bệnh nhân vô cùng tốt. Tuy nhiên ở rất nhiều cuộc nghiên cứu và khảo sát đã chỉ đinh rằng sau khi thực hiện các hoạt động bơi lội đã khiến vùng niêm mạc họng của người bệnh viêm nhiễm nặng nề hơn, tạo nên cảm giác đau nhiều tại vùng cổ họng.

Bởi đa phần việc vệ sinh nước hồ bơi không sạch sẽ, hóa chất xử lý nước hồ bơi cũng như những hoạt chất khử trùng khiến người bệnh bị dị ứng với những dị nguyên có trong hồ bơi… đã tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn tấn công vào mũi, vùng họng và niêm mạc họng gây nhiễm khuẩn nặng nề dẫn đến bệnh viêm họng ngày càng trở nặng thêm.

Ngoài ra, chúng ta hoàn toàn không thể đảm bảo được nước hồ bơi luôn sạch sẽ bởi trong lượng nước này sẽ luôn có một vài chất thải của một số người bơi không có ý thức thải ra trước đó. Điều này cũng góp phần khiến bệnh viêm họng ngày càng trở nặng thêm và tiến triển sang nhiều mức độ bệnh lý về tai mũi họng nguy hiểm khác. Cụ thể như: Viêm họng mãn tính, viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm amidan…

Bơi là một hoạt động thể thao vô cùng lành mạnh mà bổ ích với điều kiện người bệnh cần thực hiện bơi lội sao cho đúng cách và nước trong hồ bơi cần phải được đảm bảo không gây hại, cơ thể không bị dị ứng với các dị nguyên trong chất khử trùng hồ bơi… Khi đó người bệnh mới có thể bơi mà không cần phải lo ngại.

Những điều người bệnh viêm họng cũng cần tránh

Ngoài vấn đề bị viêm họng có nên đi bơi không, người bệnh cũng cần biết những điều người bệnh viêm họng cần tránh. Việc này không chỉ giúp người bệnh tránh khỏi những những hành động gây thương tổn mạnh cho vùng họng và niêm mạc khiến bệnh trở nặng thêm mà còn hỗ trợ quá trình chữa bệnh diễn ra một cách suông sẻ, đạt hiệu quả cao và rút ngắn tối đa thời gian chữa bệnh. Cụ thể như:

  • Bệnh nhân bị viêm họng tuyệt đối không nên sử dụng những loại thực phẩm cay nóng, thực phẩm đông lạnh, thức uống lạnh có đá, thức ăn khô cứng… Bởi những loại thực phẩm này sẽ khiến vùng họng và niêm mạc họng ngày càng viêm nhiễm nặng, bệnh viêm họng cũng theo đó mà phát triển nhanh cùng với việc người bệnh cũng sẽ phải đối mặt với những cơn đau rát dữ dội.
Không nên sử dụng thực phẩm đông lạnh khi bị viêm họng
Không nên sử dụng thực phẩm đông lạnh, thức uống lạnh có đá khi bị viêm họng
  • Khi mắc bệnh viêm họng, người bệnh cần hạn chế sử dụng những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
  • Không nên ở dưới nước hoặc tắm quá quá lâu.
  • Người bệnh viêm họng không nên ở lâu trong phòng máy lạnh, những nơi có gió lạnh, khí lạnh mà không có bất cứ một vật dụng làm ấm cơ thể nào.
  • Người bệnh cần tránh tiếp xúc với khói bụi, nấm móc, khí thải, hóa chất, chất thải công nghiệp, các tác nhân gây dị ứng, các loại vi khuẩn, virus… mà không có biện pháp bảo vệ nào. Trong trường hợp này người bệnh có thể mang khẩu trang khi ra đường
  • Hạn chế đưa tay bẩn lên vùng mũi và miệng khi chưa rửa tay. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây hại xâm nhập trực tiếp vào bên trong.
  • Không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác để tránh gây lây nhiễm.

Những thông tin quan trọng về vấn đề bị viêm họng có nên đi bơi không cũng như những điều người bệnh viêm họng cũng cần tránh sẽ giúp người bệnh có cái nhìn mới hơn về bệnh viêm họng. Theo đó bệnh nhân bị viêm họng nên hạn chế thực hiện các hoạt động không tốt cho sức khỏe cũng như hạn chế bơi lội khi chưa đảm bảo được tính an toàn của cơ thể đối với các dị nhân trong chất khử trùng và tuyệt đối không bơi khi nước trong hồ không được đảm bảo vệ sinh.

Kim Linh

Có thể bạn quan tâm:

Chia sẻ

Bị viêm họng có được uống rượu bia không bác sĩ?

6 loại thực phẩm người bị viêm họng hạt “tuyệt đối kiêng”

Bệnh viêm họng nên ăn gì và kiêng gì để điều trị hiệu quả?

GERD trong viêm họng là gì?

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *