Làm sao khi hắt xì hơi liên tục? Chuyên gia chia sẻ

Thứ Ba, 09-10-2018

Chào bác sĩ, bác sĩ cho tôi hỏi làm sao khi hắt xì hơi liên tục?

Vài ngày trước tôi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu hắt xì hơi, vì nghĩ đây là một triệu chứng quá bình thường nên tôi đã không tin mình mắc bệnh và cũng không thăm khám tại các cơ cơ sở y tế. Tuy nhiên 2 ngày gần đây chứng hắt xì hơi của tôi diễn ra liên tục không thể kiêm soát và điều này khiến tôi vô cùng khó chịu, nhất là những khi tôi đang làm việc trong văn phòng. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi làm sao khi hắt xì hơi liên tục? Tôi rất mong nhận được phản hồi từ bác sĩ.

Đặng Thanh Hồng (27 tuổi, Thanh Hóa)

Làm sao khi hắt xì hơi liên tục?
Làm sao khi hắt xì hơi liên tục?

Góc giải đáp:

Đầu tiên chúng tôi xin được cảm ơn chị Đặng Thanh Hồng đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho hộp thư chuyenkhoataimuihong.com. Về vấn đề “Làm sao khi hắt xì hơi liên tục?” chúng tôi đã liên hệ bác sĩ Nguyễn Minh Đông (chuyên khoa tai mũi họng, bệnh viện Nhân Dân Gia Định) và có đôi lời về vấn đề này như sau:

Hắt xì hơi liên tục là dấu hiệu của bệnh gì?

Hắt xì hơi được biết đến là một phản xạ bảo vệ tự nhiên của cơ thể khi bắt gặp các tác nhân gây hại có ý định xâm nhập vào vùng niêm mạc mũi. Do đó chúng ta có thể thấy việc ngăn chặn và kiềm hãm không cho phản xạ này xuất hiện là điều vô cùng khó. Ngoài ra tùy thuộc vào mức độ nhạy cảm đối với sự kích thích của một tế bào thần kinh mà chúng ta có thể nhận định rằng với một cơ thể khỏe mạnh bình thường, thỉnh thoảng sẽ có những cơn hắt xì hơi diễn ra đồng thời từ 2 đến 3 cái một lần.

Ngược lại với những cơ thể có dấu hiệu hắt xì hơi trên 4 cái một lần hoặc chỉ trong một thời gian ngắn có thể xuất hiện rất nhiều cơn hắt xì hơi thì đây không còn được xem là một phản xạ tự nhiên của cơ thể nữa. Theo đó chúng ta có thể nhìn nhận chúng là một hiện tượng của việc cơ thể đang mắc các bệnh lý về tai mũi họng. Chúng ta có thể xem xét việc hắt xì hơi liên tục theo từng dạng bệnh lý dưới đây:

Hắt xì hơi liên tục là dấu hiệu của bệnh gì?
Hắt xì hơi liên tục là dấu hiệu của bệnh gì?

1. Hắt xì hơi liên tục là triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng

Nếu người bệnh rơi vào trường hợp hắt xì hơi liên liên tục kèm theo đó là triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi thì rất có thể bệnh nhân đang mắc phải một trong những triệu chứng điển hình của bệnh viêm mũi dị ứng. Theo đó viêm mũi dị ứng kèm theo chứng hắt xì hơi liên tục sẽ xảy ra khi người bệnh tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây hại. Đồng thời những tác nhân này xâm nhập gây kích thích các dây thần kinh và vùng niêm mạc mũi gây nên bệnh viêm mũi dị ứng

2. Dị ứng theo mùa dẫn đến hắt xì hơi liên tục

Khi thời tiết thay đổi thất thường, mùa đông kéo dài cùng với sức đề kháng của cơ thể vô cùng yếu sẽ gây nên một số dị ứng theo mùa. Cùng với đó là trạng thái ngứa mũi dữ dội gây nên chứng hắt xì hơi liên tục.

3. Hắt xì hơi liên tục là triệu chứng của cảm lạnh

Trên thực tế bệnh cảm lạnh và các loại vi khuẩn, virus gây nên bệnh lý này vẫn không ngừng hoành hành. Và nếu chúng ta không cẩn thận, những tác nhân gây hại này có thể xâm nhập vào cơ thể bất cứ lúc nào, nhất là vào mùa đông. Theo đó khi bệnh cảm lạnh xuất hiện, hắt xì hơi sẽ là một triệu chứng điển hình và là triệu chứng đầu tiên báo hiệu cơ thể đang gặp các tác nhân gây hại nên người bệnh cần đặc biệt lưu ý.

Những điều cần làm khi bị hắt xì hơi liên tục

Khi bị hắt xì hơi liên tục không khỏi, người bệnh có thể quan sát một vài triệu chứng liên quan và đến ngay các cơ sở y tế, báo ngay tình trạng bệnh lý cho các bác sĩ chuyên khoa. Theo đó người bệnh sẽ được kiểm tra nguyên nhân gây bệnh, cho ra kết quả chính xác về bệnh lý và đưa ra hướng xử lý bệnh. Ngoài ra người bệnh có thể lưu lại những điều cần làm khi bị hắT xì hơi liên tục để giảm tối đa tình trạng bệnh. Cụ thể như:

Những điều cần làm khi bị hắt xì hơi liên tục
Cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khi bị hắt xì hơi liên tục
  • Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh, những tác nhân gây ô nhiễm môi trường, khói bụi, nấm móc, khí thải, hóa chất, các tác nhân gây dị ứng (phấn hoa, nước hoa, lông thú cưng, những thực phẩm chất gây kích thích niêm mạc mũi…)
  • Giữ ấm cơ thể khi thời tiết trở lạnh, mùa đông kéo dài. Đặc biệt là vùng cổ, ngực, mũi…
  • Thường xuyên vệ sinh rửa mũi, súc họng, súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước mũi pha loãng. Điều này sẽ giúp làm sạch mũi, họng, tăng cường kháng viêm, kháng khuẩn và tiêu diệt và ngăn ngừa những tác nhân gây hại một cách mạnh mẽ.
  • Thường xuyên tắm bằng nước ấm khi trời lạnh
  • Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ
  • Hạn chế nuôi chó mèo trong nhà
  • Sống và làm việc tại những nơi trong lành, thoáng mát
  • Thường xuyên tập luyên thể dục, tập yoga để nâng cao sức đề kháng, tăng nhanh hệ miễn dịch
  • Uống nhiều nước lọc mỗi ngày
  • Không ăn những thực phẩm có khả năng gây dị ứng
  • Cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là chất sắt, chất đạm, protein có trong thịt, trứng, cá, sữa. Cung cấp đa dạng những loại vitamin có trong rau củ quả, nước ép trái cây. Đặc biệt nên cung cấp các loại trái cây chứa vitamin C, chất quercetin trong cà chua, táo… Điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình tăng nhanh sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, khả năng chống và kháng bệnh theo đó cũng được cải thiện.
  • Uống trà mật ong và chanh cũng là một cách điều trị chứng hắt xì liên tục.
  • Có chế độ nghỉ ngơi và làm việc hợp lý.

Trên đây là những thông tin quan trọng về vấn đề “Làm sao khi hắt xì hơi liên tục?” mà bác sĩ Nguyễn Minh Đông đã chia sẻ. Theo đó người bệnh có thể xác định được hắt xì hơi liên tục là dấu hiệu của bệnh gì cũng như những điều cần làm khi bị hắt xì hơi liên tục để giảm thiểu tối đa triệu chứng khó chịu này và các bệnh lý liên quan. Nếu trong thời gian điều trị người bệnh nhận thấy có nhiều dấu hiệu lạ hoặc bệnh không thể khỏi, cần báo ngay cho bác sĩ để co hướng giải quyết bệnh lý tốt nhất.

Kim Linh

Có thể bạn quan tâm:

Chia sẻ

Mẹo chữa viêm mũi dị ứng khi mang thai

Bệnh viêm mũi dị ứng và viêm xoang khác nhau như thế nào?

Sử dụng cây giao chữa viêm mũi dị ứng cho hiệu quả cao

Thông tin bác sĩ chữa viêm xoang, viêm mũi dị ứng giỏi – Bạn đọc chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *