Cách chữa đau họng bằng gừng tươi – Một nguyên liệu quen thuộc

Thứ Sáu, 21-09-2018

Chữa đau họng bằng gừng là một phương pháp đặc trị hiệu quả lại rất an toàn. Tuy nhiên người bệnh cần thực hiện đúng thì loại dược liệu này mới phát huy hết công dụng. Mời bạn đọc cùng tham khảo thông tin bổ ích trong bài viết dưới đây và cách điều trị.

Chữa đau họng bằng gừng
Chữa đau họng bằng gừng bạn biết chưa?

Khi mắc các bệnh lý về đường hô hấp, tai mũi họng đặc biệt bệnh viêm họng, đau họng, bệnh nhân thường hay có xu hướng sử dụng nhiều loại thuốc kháng sinh. Tuy nhiên các loại dược phẩm này chỉ mang lại hiệu quả trong một thời gian ngắn. Nếu người bệnh cố chấp dùng lâu ngày sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Cụ thể như: Lạm dụng thuốc gây lờn thuốc, thuốc kháng sinh mất tác dụng cho những lần điều trị bệnh sau, gây đau dạ dày, mệt mỏi, buồn ngủ liên tục…

Do đó, chúng ta có thể dùng gừng thay cho vị trí của thuốc kháng sinh. Loại dược liệu này rất hiền hòa, lành tính, không có tác dụng phụ như những loại thuốc Tây y khác nên người bệnh yên tâm mà sử dụng.

I. Tìm hiểu công dung chữa bệnh của gừng

Gừng (Zingiber officinale) không chỉ là một nguyên liệu góp mặt trong những bữa ăn hàng ngày mà nó còn là một loại dược liệu có khả năng chữa đau họng rất tốt. Theo Đông y, loại dược liệu này còn được gọi là sinh khương mang trong tính ấm, vị hơi cay và chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm ấm cơ thể và tiêu diệt những tác nhân gây hại một cách mạnh mẽ.

Công dung chữa đau họng của gừng
Tìm hiểu công dung chữa chứng đau họng của gừng

Ngoài ra tính ấm của gừng còn có tác dụng tán hàn ôn trung, hành thủy, thanh nhiệt cơ thể, loại bỏ độc tố, giảm ho, tiêu đờm, tiêu viêm và làm dịu các cơn đau rát vùng cổ họng nhanh chóng.

II. Mách bạn cách chữa đau họng bằng gừng rất dễ

Có rất nhiều cách chữa đau họng bằng gừng vừa đơn giản dễ làm, không tốn nhiều chi phí lại đạt hiệu quả cao không kém với những loại dược liệu khác. Tùy theo cơ địa của từng người mà chúng ta có thể chọn cho mình một phương pháp phù hợp trong nhiều cách chữa đau họng bằng gừng dưới đây.

1. Trà gừng chữa đau họng

Trà gừng chữa đau họng là một phương pháp được thực hiện rất đơn giản. Ngoài ra không chỉ người đang mắc bệnh thì mới có thể dùng được, những người không mắc bệnh cũng có thể uống trà gừng để làm ấm cơ thể tránh gây cảm cúm trong thời tiết lạnh, kích thích ăn uống, dạ dày theo đó cũng làm việc tốt hơn.

Trà gừng chữa đau họng
Cách dùng trà gừng chữa đau họng đơn giản

Nguyên liệu:

  • 300 gram gừng tươi
  • 200 ml nước lọc

Cách thực hiện:

  • Gừng mang đi rửa sạch và thực hiện giã nhỏ gừng bằng cối đâm
  • Đun sôi phần nước lọc
  • Cho gừng đã giã vào phần nước đang đun thêm 5 phút
  • Chắt lấy nước cốt và lọc bỏ bã
  • Uống 3 lần mỗi ngày (sáng, trưa, tối)

2. Dùng soda chanh gừng chữa đau họng

Rất ít người biết được tác dụng cũng như cách thực hiện phương pháp dùng soda chanh gừng chữa đau họng. Tuy nhiên đây được xem là một loại thức uống vừa ngon, tốt cho cơ thể, vừa chữa đau họng rất tốt.

Bên cạnh đó chanh chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây hại một cách mạnh mẽ. Ngoài ra lượng vitamin C vô cùng lớn trong loại dược liệu này còn giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, hệ miễn dịch được cải thiện, khả năng chống đẩy bệnh cũng theo đó mà phát huy.

Dùng soda chanh gừng chữa đau họng
Dùng soda chanh gừng chữa đau họng

Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng nhỏ
  • 1 lon soda
  • 1 quả chanh
  • 10ml mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Gừng mang đi gọt vỏ và rửa sạch
  • Thực hiện giã nhỏ gừng
  • Chanh bổ đôi vắt lấy nước cốt
  • Cho gừng đã giã, 10ml nước cốt chanh cùng với mật ong nguyên chất vào ly và khuấy đều
  • Thêm một lượng soda vừa đủ và thực hiện khuấy thêm 1 lần nữa là có thể dùng được
  • Uống 1 lần/ngày.

3. Gừng và củ cải trắng điều trị đau họng

Củ cải trắng có vị ngọt thanh, tính mát có tác dụng làm thanh nhiệt cơ thể, đào thải độc tố và làm dịu đi những cơn đau họng rất tốt.

Cả gừng và củ cải trắng khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên một phương pháp điều trị đau họng hoàn hảo.

Gừng và củ cải trắng điều trị đau họng
Gừng và củ cải trắng điều trị đau họng hiệu quả

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi
  • Củ cải trắng

Cách thực hiện:

  • Gừng tươi mang đi rửa sạch và thực hiện giã nát
  • Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch và thái thành miếng nhỏ
  • Cho củ cải trắng đã thái, một ít muối vào gừng đã giã và thực hiện giã thêm một lần nữa
  • Ngậm mỗi lần 1 muỗng cafe hỗn hợp trên trong 10 phút
  • Thực hiện 2 lần mỗi ngày (sáng, tối).

4. Gừng kết hợp cùng mật ong chữa đau họng

Mật ong chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm kháng khuẩn và tiêu diệt các loại vi khuẩn một cách mạnh mẽ. Đồng thời trong loại dược liệu còn cung cấp nhiều dưỡng chất và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Điều ngày giúp làm tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch cũng được cải thiện.

Gừng kết hợp cùng mật ong chữa đau họng
Gừng kết hợp cùng mật ong chữa đau họng không tốn nhiều công sức

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi
  • Mật ong nguyên chất
  • Vỏ quýt
  • Vỏ chanh hoặc cam
  • 3 quả ô mai

Thực hiện cách 1:

  • Gừng tươi gọt vỏ và mang đi rửa sạch
  • Thực hiện đập dập gừng trong cối
  • Cho gừng vào một hủ nhỏ có nắp đậy
  • Rót mật ong ngập phần miệng gừng và thực hiện ngâm trong 1 ngày là có thể dùng được
  • Cho một muỗng cafe gừng mật ong vào miệng. Thực hiện ngậm trực tiếp hoặc pha cùng với một lượng nước ấm vừa đủ. Sau đó khuấy đều và uống thành từng ngụm nhỏ
  • Dùng 2 lần mỗi ngày (sáng, tối).

Thực hiện cách 2:

  • Gừng tươi lấy phần vỏ và rửa sạch
  • Cho vỏ gừng, vỏ quýt, vỏ chanh (cam), ô mai cùng với 30ml mật ong vào bát
  • Thực hiện chưng cách thủy trong 20 phút
  • Chắt lấy nước uống
  • Dùng 2 lần mỗi ngày (sáng, tối).

5. Mẹo chữa đau họng bằng gừng, chanh, mật ong và nghệ

Nghệ mang tính ấm có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và khả năng tiêu diệt các tác nhân gây hại trong loại dược liệu này không kém gừng. Do đó sự kết hợp các dược liệu gừng, chanh, mật ong và nghệ sẽ rất tốt cho những bệnh nhân đang mắc bệnh đau họng.

Chữa đau họng bằng gừng, chanh, mật ong và nghệ 
Mẹo chữa đau họng bằng gừng, chanh, mật ong và nghệ

Nguyên liệu:

  • 1 quả chanh tươi
  • 1 củ nghệ vàng
  • 1 củ gừng tươi
  • 10ml mật ong nguyên chất
  • Đường phèn

Cách thực hiện:

  • Chanh mang đi rửa sạch và thái thành từng lát mỏng
  • Nghệ gọt vỏ, rửa sach và thái lát mòng
  • Gừng tươi mang đi rửa sạch (không gọt vỏ), thái mỏng
  • Cho gừng, nghệ và chanh đã thái vào một thố
  • Cho thêm mật ong nguyên chất và đường phèn vào cùng và trộn đều
  • Thực hiện hấp cách thủy trong 20 phút
  • Chắt lấy nước và chia thành 2 lần uống trong ngày (sáng, trưa, tối).

6. Phương pháp dùng gừng với rẻ quạt chữa đau họng

Trong Đông y rẻ quạt mang tính ấm có tác dụng đào thải độc tố, tiêu viêm, tiêu đờm và làm dịu các cơn đau họng rất tốt.

Dùng gừng với rẻ quạt chữa đau họng
Phương pháp dùng gừng với rẻ quạt chữa đau họng

Nguyên liêu:

  • Gừng tươi
  • Củ cây rẻ quạt

Cách thực hiện:

  • Gừng mang đi rửa sach để nguyên vỏ và thái thành từng lát mòng
  • Củ cây rẻ quạt mang đi rửa sạch và thái lát tương tự như gừng
  • Mỗi lần lấy 1 lát gừng và 1 lát rẻ quạt vào miệng và thực hiện nhai đều, nuốt từ từ
  • Dùng 2 lần mỗi ngày (sáng, tối)

7. Chữa đau họng bằng gừng và củ hành tím

Củ hành tím không chỉ là nguyên liệu dùng hỗ trợ chế biến các bữa ăn mà nó còn là một loại dược liệu có tác dụng sát khuẩn lượng vi khuẩn trong cổ họng và mũi, giúp tiêu viêm và diệt vi khuẩn tốt.

Chữa đau họng bằng gừng và củ hành tím
Chữa đau họng bằng gừng và củ hành tím không tốn nhiều chi phí

Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng tươi
  • 4 củ hành tím

Cách thực hiện:

  • Hành tím mang đi bóc vỏ và rửa sạch. Sau đó thái thành từng lát mỏng
  • Gừng rửa sach và thái thành lát
  • Sắc hành tím và gừng đã thái trong một lượng nước thích hợp trong 10 phút
  • Thực hiện choàng khăn và xông miệng, mũi đến khi nước nguội
  • Xông 2 lần mỗi ngày (sáng, tối).

Với những phương pháp chữa đau họng bằng gừng có mật ong, mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi thực hiện. Bởi mật ong chứa một số ít các hoạt chất xấu có khả năng gây ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ. Còn những trẻ từ 1 tuổi trở lên thì không bị ảnh hưởng gì.

Trên đây là tổng hợp những phương pháp chữa đau họng bằng gừng đơn giản dễ làm, không mất nhiều công sức mà hiệu quả đạt được cũng rất cao. Tuy nhiên nếu trong thời gian điều trị chứng đau họng không thể khỏi hoặc kèm theo những dấu hiệu bất thường khác thì người bệnh nên đặc biệt lưu ý. Khi đó cần đến ngay các cơ cở y tế để được làm kiểm tra và cho ra kết quả chính xác về bệnh lý, tránh gây nên trường hợp không biết chính xác bệnh tình dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.

Kim Linh

Có thể bạn quan tâm:

Chia sẻ

Mẹo chữa viêm họng tắt tiếng

3 cách chữa ho viêm họng bằng quả quất đơn giản chỉ với vài bước

13 Cách chữa đau rát cổ họng hiệu quả trong vài lần áp dụng

Điều trị viêm họng bằng diện chẩn bạn đã biết chưa?

Ý kiến bạn đọc
  1. Mẹ tôi bị hẹp hở các van tim, dạo này bị viêm họng mà uống kháng sinh cứ bị nôn người mệt mỏi. Hỏi giờ tôi nên làm gì để mẹ tôi khỏi ốm

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *