Mẹo hay “đánh bay” khản tiếng bằng giá đỗ

Thứ Năm, 20-10-2016

Chỉ cần những bước thực hiện đơn giản, bạn đã dễ dàng “đánh bay” khản tiếng bằng giá đỗ. Hãy áp dụng ngay nếu bạn muốn cải thiện tình trạng khản cổ và tự tin hơn trong giao tiếp.

 "Đánh bay" khản tiếng bằng giá đỗ
Thường xuyên làm việc bằng giọng nói rất dễ bị khản tiếng

Chị Thu Hương (32 tuổi, Quận 12 – TP.HCM) cho biết: “Tôi vốn làm nghề giáo nên phải thường xuyên nói nhiều và giảng bài cho học sinh. Nhiều khi thời tiết trở trời, tôi liên tục bị khản cổ, cổ họng thường xuyên bị ngứa, rát, nói không ra tiếng. Mặc dù đã uống rất nhiều loại thuốc Tây nhưng bệnh vẫn như vậy, không khỏi. Tình cờ được người quen hướng dẫn, tôi đã sử dụng giá đỗ và đã thành công.”

“Đánh bay” khản tiếng bằng giá đỗ chưa bao giờ dễ dàng đến thế

Nhiều người nghĩ rằng, giá đỗ chỉ là nguyên liệu được sử dụng để chế biến các món ăn khác nhau, giúp thực đơn trong gia đình thêm phong phú. Ít ai biết rằng, chỉ cần sử dụng giá đỗ hàng ngày, bạn đã dễ dàng kiểm soát được căn bệnh liên quan đến hệ hô hấp như bệnh viêm họng, khản tiếng, ngứa rát ở cổ họng hiệu quả vô cùng.

Chữa khản tiếng bằng giá đỗ
Giá đỗ có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh khản tiếng

Giá đỗ được ủ từ đậu nành, đậu đen, đậu đỏ,… nhưng được sử dụng nhiều nhất vẫn là đỗ xanh. Trong giá đỗ có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao lên vượt trội. Trong đó, vitamin B2 tăng 2-4 lần, caroten tăng 2 lần, vitamin C tăng 40 lần, vitamin B12 tăng 10 lần và vitamin nhóm B tăng 30 lần.

Theo dân gian, giá đỗ thường có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh, tính mát. Với công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giải khát, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giá đỗ có tác dụng rất tốt đối với cơ thể của con người.

Giá đỗ là nguyên liệu thường được áp dụng nhiều trong các trường hợp vận động thể thao bị mỏi cơ, người béo phì, đái tháo đường, bệnh tim mạch, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, cholesterol máu cao, hiếm muộn, dễ sảy thai,… Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn được sử dụng để chữa trị các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm họng, viêm thanh quản với triệu chứng điển hình là khàn tiếng, mất tiếng hiệu quả.

Với những công dụng tuyệt vời của giá đỗ, người bệnh khản tiếng hoàn toàn có thể sử dụng nguyên liệu này để kiểm soát bệnh. Có thể nói, đây là phương pháp chữa trị bệnh rất lành tính, an toàn nhưng lại cực dễ thực hiện. Hiện tại, có rất nhiều người đã áp dụng cách chữa trị này để cải thiện tình trạng bệnh của mình.

Theo đánh giá của người bệnh, cách chữa khản tiếng bằng giá đỗ có khả năng làm giảm các triệu chứng đau rát, khó chịu và làm thanh giọng rất tốt. Phương pháp này rất thích hợp cho những người phải thường xuyên làm việc ở tính chất công việc nói nhiều liên tục.

Chia sẻ cách chữa khản tiếng bằng giá đỗ đơn giản nhất

Theo chị Thu Hương chia sẻ, để chữa khản tiếng bằng giá đỗ, người bệnh cần phải biết được công thức cũng như phương thức thực hiện. Nếu áp dụng sai cách thì dù bạn có sử dụng giá đỗ cũng không đạt hiệu quả như mong muốn. Dưới đây là bí quyết chữa khản tiếng bằng giá đỗ được chị hướng dẫn, bạn đọc có thể tham khảo để áp dụng cho bản thân mình.

# Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 200g giá đỗ xanh.
  • 1 củ gừng nhỏ.
  • Muối sạch.
Cách chữa khản tiếng bằng giá đỗ hiệu quả
Cách làm chữa khản tiếng bằng giá đỗ vô cùng đơn giản

# Cách thực hiện như sau:

  • Đầu tiên, bạn đem giá đỗ ngâm rửa sạch với nước muối loãng và để ráo nước.
  • Sau đó, bạn có giá đỗ trần qua nước sôi.
  • Gừng tươi, bạn cũng đem rửa sạch, gọt vỏ và cắt lát.
  • Tiếp đến bạn cho gừng và giá đỗ đã rửa sạch vào và thêm một chút muối.
  • Cho tất cả các nguyên liệu này vào máy đem xay nát rồi lọc lấy nước, bã để riêng.

# Cách sử dụng:

  • Bạn sử dụng nước ép gừng và giá đỗ lấy uống nuốt từ từ từng ngụm nhỏ để nước ngấm vào giọng, không nên uống quá nhiều.
  • Với phần bã giá đỗ, bạn đem ngậm trong khoảng 5 phút. Khoảng thời gian này, các chất sẽ nhanh chóng ngấm vào trong cổ họng và giúp gia tăng hiệu quả điều trị bệnh hiệu quả.
  • Người bệnh hãy thực hiện cách làm này đều đặn để có thể dễ dàng kiểm soát được tình trạng khàn tiếng, giúp giọng thanh trong hơn.

→ Lưu ý: Bạn chỉ nên trần giá đỗ qua với nước sôi, không nên để lâu tránh xảy ra trường hợp các enzym bị phân hủy làm giảm tác dụng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng chỉ nên sử dụng gừng với một lượng vừa phải, không nên cho quá nhiều gừng vì dễ gây ảnh hưởng đến dạ dày.

Hy vọng những thông tin mà chị Thu Hương vừa chia sẻ về cách chữa khản tiếng bằng giá đỗ sẽ giúp ích được cho bạn đọc trong việc chữa trị căn bệnh này. Trong quá trình điều trị khản tiếng, người bệnh không nên uống nước đá và sống trong môi trường có nhiệt độ máy lạnh thấp, tránh gây ảnh hưởng đến vòm họng. Nếu tình trạng bệnh khản tiếng nặng, người bệnh nên tiến hành thăm khám sớm, để bác sĩ kiểm tra và điều trị bệnh kịp thời.

→ Bạn nên xem thêm:

Chia sẻ

Bị hen phế quản khi mang thai tháng thứ 3 nên uống thuốc gì

Điều trị bệnh hen phế quản bội nhiễm ở trẻ em

Đọc đơn thuốc và thành phần của thuốc trị viêm thanh quản

Giọng nói trong veo với cách chữa khàn tiếng bằng củ cải trắng

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *