Trẻ bị ho có được ăn thịt bò không ?

Cần điều trị đúng cách khi trẻ bị ho. Ngoài việc áp dụng các cách chữa ho cho bé đúng theo chỉ dẫn, các mẹ cũng nên quan tâm hơn đến chế độ ăn uống. Trẻ bị ho có được ăn thịt bò không, trẻ bị ho nên ăn gì và không nên ăn gì,… là điều bạn nên biết.

Hỏi: Bé nhà tôi năm nay 5 tuổi. Mấy ngày gần đây thời tiết chuyển lạnh đột ngột, không chú ý mặc ấm cho con nên bé bị ho. Tôi đang áp dụng cách chữa ho cho bé bằng quất ngâm mật ong và thấy triệu chứng ho thuyên giảm đi rất nhiều. Muốn bổ sung dưỡng chất cho bé để nhanh phục hồi hơn bằng món cháo thịt bò, nhưng nghe nhiều nói bị ho không nên ăn thịt bò vì khiến ho nặng thêm. Không biết có phải không thưa bác sĩ?

Mong sớm nhận được phản hồi ạ!

(Trần Tình – Hà Tĩnh)

*TƯ VẤN VẤN BẠN ĐỌC:

Chào bạn!

Ho là phản ứng sinh lý của cơ thể nhằm tống các dị vật đường thở ra bên ngoài. Tuy nhiên với trường hợp triệu chứng ho xảy ra thường xuyên lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm họng, dị ứng, thay đổi thời tiết,… cần chữa trị.

tre-bi-ho-co-duoc-an-thit-bo-khong

Đối với trường hợp trẻ bị ho thông thường bạn có thể áp dụng một số cách chữa ho dân gian an toàn, dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao. Bên cạnh đó cần chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng để tăng cường sức miễn dịch cho cơ thể, giúp bé chống đỡ với bệnh tật dễ dàng hơn. Bên cạnh một số thực phẩm khuyên dùng khi bị ho thì cũng cần kiêng cữ một số thực phẩm bởi chúng có thể khiến cơn ho trở nên dai dẳng hơn.

Trẻ bị ho có được ăn thịt bò không ?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thịt bò là thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều các vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, như:

meet food foodstuff

  • Giàu axit amoniac: giúp tăng cường cơ bắp.
  • Giàu vitamin B6, protein và sắt cao, vitamin B12: giúp cung cấp năng lượng, tăng cường miễn dịch và thúc đẩy chuỗi axit amin chuyển hóa, tổng hợp thức ăn,…
  • Chứa muối của axit glutamic: giúp tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt hiệu quả khi trao đổi chất insulin.
  • Chứa axit linoleic rất: giúp chống ôxy hóa hiệu quả, mau lành tổn tương mô (phát tác khi hoạt động mạnh).
  • Chứa Linoleic và palmiotelic: giúp chống lại bệnh ung thư và các vi rút mầm bệnh.

Như vậy có thể thấy, thịt bò là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức miễn dịch và phục hồi bệnh tật nhanh hơn. Hiện chưa có bằng chứng nào khẳng định trẻ bị ho không được ăn thịt bò, mà những đối tượng như: người bị bệnh mỡ máu, phụ nữ bị u xơ tử cung, mắc bệnh viêm khớp, bị bệnh sỏi thận, bị cao huyết áp, bị bệnh thủy đậu mới cần kiêng thịt bò. Chính vì vậy, bạn không nên quá kiêng cữ khi ăn uống khiến sức khỏe bé suy giảm và khó lành bệnh hơn.

NÊN BIẾT:

Bé bị ho nên ăn gì và không nên ăn gì?

tre-bi-ho-co-duoc-an-thit-bo-khong2

Khi bé bị ho bạn nên tuân thủ đúng đắn chế độ dinh dưỡng được khuyên áp dụng như sau:

Bé bị ho nên ăn:

  • Món có nhiều nước, mềm, dễ nuốt, dễ tiêu như súp loãng, cháo, sữa,…
  • Món giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như các loại thịt bò, lợn, rau có màu xanh, đỏ.
  • Thực phẩm có vitamin C giúp tăng khả năng thải độc, loại bỏ các chất gây phản ứng ho, tăng sức đề kháng giúp cơ thể đẩy lùi bệnh,…

Bé bị ho không nên ăn:

  • Thực phẩm có vị tanh dễ gây dị ứng như: cá, tôm, cua,…
  • Thức ăn đồ uống lạnh.
  • Rau củ có nhiều chất nhầy như rau đay, mồng tơi, khoai sọ, củ từ… vì chúng kéo đờm, kích thích cổ họng sinh ho.
  • Các món chứa nhiều gia vị cay nóng.
  • Các món nướng, rán (chiên), xào cũng không nên ăn nhiều
  • Không nên ăn thịt xông khói và những món ăn vặt có hàm lượng muối cao,…

Chúc bé mau khỏi bệnh!

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài thuốc trị ho cho trẻ hiệu quả chỉ sau 4 ngày

Cách chữa ho cho phụ nữ mang thai không cần dùng thuốc

Bị ho nên ăn gì và không nên ăn gì?

Mách mẹ cách chữa ho cho bé bằng lá húng chanh an toàn