Mẹo hay “đánh bay” khản tiếng bằng giá đỗ

Chữa khản tiếng bằng giá đỗ bạn biết chưa? Giọng nói khản đặc, hay ồ ồ như vịt đực,… ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và giao tiếp hằng ngày. Nếu không chú ý khắc phục, để lâu có thể gây nhiều nguy hại hơn bạn tưởng. Với mẹo hay “đánh bay” khản tiếng bằng giá đỗ: thực hiện đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm và an toàn thì sao bạn không thử?

Giá đỗ được ủ từ đậu nành, đậu đen, đậu đỏ,… nhưng được sử dụng nhiều nhất là đỗ xanh. Có thể bạn chưa biết: giá đỗ có hàm lượng dinh dưỡng tăng lên vượt trội hơn đỗ.  Trong đó vitamin B2 tăng 2-4 lần, caroten tăng 2 lần, vitamin C tăng 40 lần, vitamin B12 tăng 10 lần và vitamin nhóm B tăng 30 lần.

meo-hay-danh-bay-khan-tieng-bang-gia-do

Theo dân gian, giá đỗ xanh có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh, tính mát có công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chỉ khát, tiêu thực. Thường được áp dụng nhiều trong các trường hợp vận động thể thao bị mỏi cơ, người béo phì, đái tháo đường, bệnh tim mạch, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, cholesterol máu cao, hiếm muộn, dễ sảy thai,… Và chữa các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm họng, viêm thanh quản với triệu chứng điển hình là khàn tiếng. mất tiếng hiệu quả.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Chia sẻ cách chữa khản tiếng bằng giá đỗ đơn giản

 meo-hay-danh-bay-khan-tieng-bang-gia-do1

*Chuẩn bị:

  • 200g giá đỗ xanh.
  • 1 củ gừng nhỏ.
  • Muối sạch.

*Cách thực hiện:

  • Giá đỗ đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng rồi trần qua nước sôi. Gừng tươi đem rửa sạch, gọt vỏ và cắt lát.
  • Cho gừng và giá đỗ thêm một chút muối vào đem xay nát rồi lọc lấy nước, bã để riêng.

*Cách dùng: Nước ép gừng và giá đỗ lấy uống nuốt từ từ từng ngụm nhỏ. Bã đem ngậm khoảng 5 phút để các chất ngấm vào họng giúp gia tăng hiệu quả điều trị.

Lưu ý nhỏ nhé! Giá đỗ bạn chỉ nên trần qua với nước sôi, không nên để lâu tránh xảy ra trường hợp các enzym bị phân hủy làm giảm tác dụng.

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bệnh hen suyễn có chữa khỏi được không

Chụp x quang viêm phế quản

Viêm phế quản nên ăn gì và kiêng ăn gì

Bị hen phế quản khi mang thai tháng thứ 3 nên uống thuốc gì