Cách trị viêm họng nhanh nhất tại nhà

Có rất nhiều cách trị viêm họng nhanh nhất tại nhà cực nhanh chóng và hiệu quả. Chỉ cần áp dụng 6 cách chữa viêm họng dưới đây bạn sẽ không còn phải lo lắng nhiều về vấn đề này nữa.

Viêm họng là tình trạng viêm niêm mạc họng, chủ yếu do vi khuẩn và virus gây ra. Người già và trẻ em, những người có sức đề kháng yếu là đối tượng dễ mắc phải nhất. Chữa viêm họng không khó, bạn có thể những cách trị viêm họng nhanh nhất tại nhà bằng các nguyên liệu dễ tìm và có sẵn xung quanh chúng ta.

Viêm họng do đâu?

Thời tiết thay đổi thất thường kèm theo các tác nhân bên ngoài như: môi trường ô nhiễm, khói bụi, thói quen sinh hoạt hằng ngày: uống nhiều nước đá, không giữ ấm cơ thể vào những ngày lạnh khiến cơ thể bạn dễ dàng bị tấn công bởi vi khuẩn, virus. Gây ra các căn bệnh về hô hấp và tai mũi họng như: viêm xoang, viêm họng, viêm amidan,… Bên cạnh đó, việc vệ sinh răng miệng không đúng cách, sức đề kháng yếu, thiếu chất dinh dưỡng cũng dễ gây ra viêm họng. Viêm họng có tỷ lệ mắc phải cao, tuy không nguy hiểm nhưng nếu để lâu sẽ gây cản trở rất nhiều trong cuộc sống hằng ngày, đồng thời gây ra các biến chứng nguy hiểm về sau.
*Người bị viêm họng thường có các triệu chứng sau:
– Cơ thể mệt mỏi và uể oải, có thể kèm theo sốt.
– Vùng niêm mạc họng đỏ và rát.
– Đau và khó chịu khi nuốt, bị viêm họng có cảm giác nuốt nhiều hơn, càng nuốt càng đau.
– Có cảm giác buồn nôn, bỏ ăn nhất là đối với trẻ em.
Phát hiện và điều trị kịp thời là giải pháp giúp viêm họng không có cơ hội tiến triển thành các bệnh khác. Viêm họng không khó chữa, chẳng còn là nỗi lo nếu bạn bỏ chút thời gian thực hiện với các mẹo nhỏ sau đây ngay tại nhà:

6 cách chữa viêm họng nhanh nhất

*Mật ong, chanh tươi.
Mật ong nguyên chất được biết đến với nhiều công dụng đối với sức khỏe, ngay cả trong làm đẹp. Mật ong chứa các loại đường và các loại axid amin, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu tăng sức đề kháng cho cơ thể đồng thời chúng có công dụng giảm ho, thanh dịu cổ họng khi bạn bị chứng viêm họng đáng ghét này. Mật ong có công dụng chữa viêm họng hạt hiệu quả mà người xưa thường áp dụng.

cach-tri-viem-hong-nhanh-nhat-tai-nha
Cách trị viêm họng bằng mật ong

Cách làm: chuẩn bị một tách trà thật nóng, thêm khoảng 1 muỗng cà phê mật ong, vắt thêm ½ quả chanh tươi. Chanh tươi chứa nhiều vitamin C, có tình bình giúp giảm ho, giảm rát họng. Sự kết hợp giữa mật ong và chanh là một bài thuốc hiệu quả xua tan đi các triệu chứng viêm họng.
*Chanh đào, quất + đường phèn.
Đây là một phương pháp cực kỳ hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.
Chanh đào, quất có vị chua, tính mát và lành tính. Theo các nghiên cứu mới đây, 2 loại quả này có công dụng tuyệt vời: chống viêm, long đờm giảm ho, bình suyễn, kháng khuẩn và kháng vi-rút, thực sự hiệu quả nếu như bạn đang bị ho hoặc viêm họng.

cach-chua-viem-hong-nhanh-nhat
Chữa viêm họng với chanh đào

Cách thực hiện: Chanh đào/quất cắt lát mỏng ngâm muối dùng để ngậm. Hữu hiệu hơn nếu bạn cắt lát mỏng, hấp cách thủy/trong nồi cơm vừa cạn, dùng chiết lấy nước để uống hoặc ăn hết phần xác nếu được sẽ rất tốt.
*Nước muối:
Thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua nguyên liệu rẻ và sẵn có trong mỗi gia đình này. Cách thực hiện lại vô cùng đơn giản. Với một cách chữa đơn giản như thế này bạn có thể bổ sung thêm kiến thức bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm amidan quá phát

cach-tri-viem-hong-nhanh-nhat
Chữa viêm họng bằng muối

Phương pháp: muối ăn hàng ngày pha với nước sạch với hàm lượng phù hợp (nước muối loãng). Sau đó bạn ngậm trong miệng tầm 10 phút rồi nhổ ra. Thực hiện 3-4 lần/ngày mang lại hiệu quả bất ngờ. Bạn cũng có thể dùng muối rắc trực tiếp vào cổ họng, ngậm từ từ cho muối tan ra, đến lúc khó chịu thì nhổ ra. Đây cũng là một cách làm thực sự hữu hiệu mà ông cha ta truyền lại. Đây cũng là một cách chữa viêm amidan hiệu quả được nhiều người áp dụng.
*Tỏi:
Được xem như một loại kháng sinh tự nhiên, trong tỏi chứa nhiều allicin – một chất có khả năng tiêu diệt virus và vi khuẩn trong cơ thể.

cach-tri-viem-hong-tai-nha
Cách chữa viêm họng bằng tỏi

Thực hiện đơn giản: bạn chỉ cần đập dập tỏi, ngậm khoảng 10-15 phút. Hoặc ăn tỏi sống trực tiếp, bổ sung vào các món ăn hằng ngày hoặc pha tỏi với nước uống có tác dụng kháng viêm tốt, hỗ trợ điều trị viêm họng nhanh chóng hơn.
*Gừng tươi:

tri-viem-hong-nhanh-nhat-tai-nha
Chữa viêm họng bằng gừng tươi

Có thể bạn chưa biết gừng ngoài việc sử dụng có hiệu quả khi say tàu xe, nó còn có tính ấm, thông mạch, dịu cơn đau họng hiệu quả.
Cách làm: gừng tươi rửa sạch gọt vỏ hoặc để nguyên vỏ giã nhuyễn sau đó đun với nước: dùng làm nước uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể cắt gừng thành từng lát mỏng, ngậm nhiều lần trong ngày sẽ rất hiệu quả.
*Phở gà:

Chữa viêm họng nhờ phở gà
Chữa viêm họng nhờ phở gà

Theo một số nghiên cứu, phở gà là thức ăn ngon, lạ thay nó có công dụng hiệu quả đối với chứng viêm họng khó chịu này. Ăn phở gà giúp giảm lượng đờm xuống cổ họng, tan chất nhầy, long đờm, ngoài ra nó còn có tác dụng chống lại các loại virus như một loại kháng sinh chống viêm.
Hi vọng, với những mẹo chữa viêm họng nhanh nhất tại nhà trên, bằng những nguyên liệu sẵn có bạn sẽ sớm nói lời tạm biệt với chứng viêm họng khó chịu trong những ngày thời tiết giao mùa này.

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Điều trị viêm họng bằng thuốc nam

Cách điều trị hôi miệng do viêm họng

Trẻ bị viêm họng mủ phải làm sao ?

Mẹo chữa viêm họng bằng ô mai của chị em phụ nữ