Giọng nói trong veo với cách chữa khàn tiếng bằng củ cải trắng

Bạn đang gặp rắc rối với tình trạng giọng nói khản đặc như “vịt đực” nhưng chẳng biết làm cách nào để khắc phục nhanh chóng mà không cần dùng thuốc? Hãy yên tâm, sẽ sớm lấy lại giọng nói trong veo với cách chữa khàn tiếng bằng củ cải trắng sau vài lần áp dụng.

Khàn tiếng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như: thời tiết chuyển lạnh, dùng thức ăn đồ uống quá nhiều, la hét to, hay là triệu chứng của bệnh viêm họng, bệnh viêm thanh quản,… Dù là nguyên nhân nào đi chăng nữa, bạn cũng cần tìm cách giải quyết ngay để khắc phục tình trạng khó chịu nơi cổ họng này. Dùng củ cải trắng chữa khàn tiếng là một trong những cách hay bạn nên áp dụng.

Công dụng của củ cải trắng

giong-noi-trong-veo-voi-cach-chua-khan-tieng-bang-cu-cai-trang

Theo Y học cổ truyền, củ cải trắng tươi có vị cay, tính mát; có tác dụng lợi tiểu, long đờm, tiêu viêm, chữa khản tiếng, làm dịu các triệu chứng bệnh viêm họng an toàn. Củ cải trắng khi nấu chín thì có vị ngọt, tính bình, quy kinh phế và vị.

Còn theo Y học hiện đại, cứ 100g củ cải trắng chứa 93,5g nước + protein 0,06g + chất béo 0,1g + đường tổng số 5,3g chủ yếu là các loại đường dễ hấp thụ (glucose, fructose). Bên cạnh đó, chúng còn dồi dào những khoáng chất khác như canxi, photpho, sắt, và các vitamin nhóm B cùng nhiều loại axit amin được chứng minh rất có lợi cho thể.

Do đó, bạn hoàn toàn yên tâm có thể sử dụng củ cải trắng để chữa bệnh, đặc biệt là trị khàn tiếng. Theo kinh nghiệm dân gian, để chữa khàn tiếng với củ cải trắng nên kết hợp cùng lê, gừng tươi, mật ong và sữa với cách thực hiện như sau:

Hướng dẫn cách chữa khàn tiếng với củ cải trắng

giong-noi-trong-veo-voi-cach-chua-khan-tieng-bang-cu-cai-trang1

*Chuẩn bị: Củ cải trắng 1kg + lê 1kg + gừng tươi, sữa, mật ong: mỗi vị 250g.

*Hướng dẫn thực hiện: 

+ Bước 1: Sơ chế

Qủa lê rửa sạch gọt vỏ bỏ hạt, cắt miếng; củ cải và gừng tươi cũng rửa sạch và gọt vỏ rồi thái nhỏ.

+ Bước 2: Vắt lấy nước

Sau khi đã sơ chế, bạn lấy từng thứ cho vào miếng vải xô vắt nước và để riêng.

+ Bước 3: Đun nước

Bạn cho nước củ cải và nước lê vào nồi đun trước, khi đã sôi thì vặn nhỏ lửa và đun cho đến khi nước đặc dính thì cho gừng, sữa và mật ong vào khuấy đều và đun tiếp thêm vài phút.

*Cách dùng: Bạn lấy một muỗng canh thuốc chữa khàn tiếng này đem pha với nước nóng và dùng uống. Mỗi ngày uống 2 lần. Phần còn lại bạn để nguội cho vào hũ thủy tinh sạch đậy kín nắp và dùng dần.

Chỉ sau vài lần thực hiện, bạn sẽ thấy cổ họng dịu hẳn và việc giao tiếp trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Bạn cũng có thể dùng cách này để trị ho, viêm amidan, chữa viêm họng,… cũng rất hiệu quả.

Chia sẻ

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 dấu hiệu nhận biết ung thư thanh quản

Làm gì khi viêm phế quản gây co thắt khó thở

Mẹo hay “đánh bay” khản tiếng bằng giá đỗ

Viêm phế quản nên ăn gì và kiêng ăn gì